Mes balados en santé préférées

Feel Better, Live More
Balado scientifique animée par le médecin Rangan Chatterjee qui aborde une variété de sujets liés à la santé et au bien-être.

Hidden Brain
Balado scientifique qui aborde des thèmes lié au comportement humain

Radiolab
Balado scientifique ultra-créative dans leur exploration du monde. Certains épisodes portent sur la santé.
Voici quelques liens vers des épisodes de balados intéressantes abordant différentes thématiques en santé.
- Sommeil:
- Feel Better Live More, épisode 292: Renforcer son rythme circadien. Entrevue avec Russel Foster, Professeur en neurosciences circadiennes, Université d’Oxford.
https://drchatterjee.com/the-new-science-of-the-body-clock-and-how-it-can-revolutionise-your-sleep-and-health-with-professor-russell-foster/
- Feel Better Live More, épisode 147: Comment améliorer son sommeil et pourquoi le faire. Entrevue avec Matthew Walker, Professeur en Neuroscience et psychologie, Université de la Californie.
https://drchatterjee.com/how-to-improve-your-sleep-and-why-you-should-with-professor-matthew-walker/
- Feel Better Live More, épisode 292: Renforcer son rythme circadien. Entrevue avec Russel Foster, Professeur en neurosciences circadiennes, Université d’Oxford.
- Anxieté et stress:
- Hidden Brain, épisode 01 aout 2022: You 2.0: Befriending your inner voice. Épisode sur notre voix intérieure et comment la rendre moins autocritique.
https://hiddenbrain.org/podcast/you-2-0-befriending-your-inner-voice/
- Hidden brain, épisode 25 juillet 2022: Reframing your reality: Part2. Épisode sur l’impact de la psychologie sur la santé physique. https://hiddenbrain.org/podcast/reframing-your-reality-part-2/
- Hidden Brain, épisode 01 aout 2022: You 2.0: Befriending your inner voice. Épisode sur notre voix intérieure et comment la rendre moins autocritique.
- Digestion et nutrition:
- Radiolab, épisode « Gut feeling ». Épisode portant sur le lien entre intestins et cerveau. Entrevue avec John Cryan, PhD, Professeur & Chair, Departement d’Anatomie & Neuroscience, Université de College Cork et chercheur principal au APC Microbiome Institute.
https://radiolab.org/episodes/197242-gut-feelings - Feel Better Live More, épisode 285: Why intermittent fasting works. Épisode portant sur les bienfaits du jeune intermittent. Entrevue avec Dr. Jason Fung.
https://drchatterjee.com/why-intermittent-fasting-works-with-dr-jason-fung/ - Feel Better Live More, épisode 40: Healing IBS and Gut Health, Entrevue Jeanette Hyde
https://drchatterjee.com/healing-ibs-gut-health-jeanette-hyde/
- Radiolab, épisode « Gut feeling ». Épisode portant sur le lien entre intestins et cerveau. Entrevue avec John Cryan, PhD, Professeur & Chair, Departement d’Anatomie & Neuroscience, Université de College Cork et chercheur principal au APC Microbiome Institute.