L’acupuncture peut réduire l’inflammation, soulager la douleur et accélérer la guérison de la zone affectée.

L’acupuncture est une excellente approche pour soulager la douleur. C’est un des effets les plus reconnus et étudiés de l’acupuncture. Son efficacité pour traiter les douleurs de divers types a d’ailleurs contribué au rayonnement de l’acupuncture à travers le monde.

La force de l’acupuncture est de considérer le corps dans son ensemble, au delà de la simple condition douloureuse. Cette vision est particulièrement utile dans le traitement de la douleur chronique, car c’est phénomène métabolique complexe. L’approche globale de l’acupuncture permet non seulement d’agir sur la douleur et la blessure, mais aussi sur les conditions qui peuvent en découler ou l’aggraver, tel que des difficultés de sommeil, la fatigue ou le stress.

L’objectif d’un plan de traitement en acupuncture sera de réduire la douleur, favoriser votre rémission dans la mesure du possible et améliorer votre qualité de vie.

L’Organisation Mondiale de la Santé, l’American Medical Association et plusieurs entités médicales de renom recommandent maintenant l’usage de l’acupuncture dans un plan de traitement pour la douleur. 1

Quand consulter

L’acupuncture soulage divers types de douleurs, que ce soit d’ordre articulaire, musculaire, tendineuse ou neurologique, d’origine traumatique ou inflammatoire. Voici quelques exemples de raisons de consultation fréquentes pouvant bénéficier de l’acupuncture:

  • Douleurs cervicales, torticolis
  • Douleurs au dos, hernies discales, lombalgies
  • Sciatalgie
  • Douleurs à l’épaule, syndrome d’accrochage à l’épaule, tendinite de la coiffe des rotateurs
  • Tensions musculaires, crampes, spasmes
  • Épicondylite/tendinite
  • Ostéoarthrite
  • Entorse
  • Bursite
  • Syndrome du tunnel carpien
  • Maladie de Dupuytren
  • Ténosynovite de De Quervin
  • Douleurs post chirurgicales, cicatrices
  • Névralgies et autres douleurs neurologiques
  • Fasciite plantaire, épines de Lenoir, douleur au tendon d’Achille
  • Douleurs pelviennes, douleurs gynécologiques
  • Maux de tête et migraines

Vous souhaitez savoir si votre condition peut bénéficier de l’acupuncture? Contactez-moi et il me fera plaisir de répondre à vos questions.

Performance sportive

L’acupuncture peut aussi être utilisée pour améliorer la performance sportive, par exemple pour augmenter l’endurance, la vitalité, la concentration, la récupération et aider à  minimiser les raideurs et blessures.

L’acupuncture en pré et post match ou une compétition peut favoriser votre performance et votre récupération. Certaines équipes sportives de haut niveau font d’ailleurs appel à des acupuncteurs sur le terrain pour supporter leurs athlètes.

Les effets sur le corps

L’acupuncture inhibe la réaction inflammatoire et favorise la sécrétion de neurotransmetteurs importants dans la modulation de la douleur. Elle améliore aussi la circulation vasculaire et lymphatique favorisant ainsi la régénération des tissus. L’acupuncture réduit les tensions musculaires et favorise la détente du corps et de l’esprit. Elle influence aussi les symptômes souvent ressentis avec la douleur, tel que la fatigue, l’insomnie, le stress, ou l’irritabilité.

Pour en apprendre davantage sur les mécanismes d’action de l’acupuncture, vous pouvez consulter la section Science & Acupuncture: Mécanismes d’actions.


1: Les associations médicales suivantes recommandent l’usage de l’acupuncture dans le traitement de la douleur chronique: American Medical Association, American College of Physicians, American Academy of Family Physicians et American Pain Society